Zeleninový kuskus

Zdravý a chutný pokrm, který má výborný poměr živin

Příprava

1 porce

Celková energie	600 kcal (2512 kJ)
Váha	154 g
Trvanlivost	48 měsíců
Postup přípravy	1. Odrthni nad zipem, rozlož dno pytlíku a otevři. Odstraň absorbér vzduchu 2. Zalej teplou vodou až po rysku 6 (=0.300 litru). 3. Dobře promíchej. 4. Zazipuj sáček na 8 min. 5. Znovu promíchej. 6. Konzumuj přímo z pytlíku.

Nutriční hodnota/100g

energie	388 kcal (1623 kJ)
tuky	10.3 g (nasycené: 6.3 g)
cukry	65.4 g (cukr: 11.0 g)
bílkoviny	10.8 g
sůl	1.3 g
vláknina	6.8 g

energie	132 kcal (551 kJ)
tuky	3.5 g (nasycené: 2.1 g)
cukry	22.2 g (cukr: 3.7 g)
bílkoviny	3.7 g
sůl	0.4 g
vláknina	2.3 g

Složení

58% kuskus, palmový olej, 8% rozinky, 5% paprika, 4% hrášek, 4% rajče, cibule, rajčatový protlak, vývar (sójový protein, sůl, glukóza, slunečnicový olej), 2% mrkev, 0.45% petržel, 0.19% pepř, příchuť citrónu (maltodextrin), 0.13% máta, česnek

Informace o alergenech

Obsahuje obiloviny, sója. Může obsahovat stopy: arašídů a skořápkových plodů.

Upozornění

Vždy čtete informace uvedené na daném produktu.

dočasně není skladem
Dostupnost	Není skladem (OutOfStock)